دعم و توجيه نفسي و أسري
أنا هنا لأساعدك
أنت هنا
تركن للغة عقلك
تسمع قلبك
ترى مسارك
علام ستحصل ؟
بمجرد أن تطأ عتبة “سكينة” سيكون لك
قراءة صادقة لمشاعرك واتخاذ قرارات منسجمة مع واقعك ومحاولة احتواءها، تعريفك عليها و توجيهها لمكانها الصحيح
فهم لعلاقتك مع ذاتك ومع المحيطين بك
مساحة آمنة ودافئة للتعبير بكل خصوصية
الموضوعية في تبيان ما يجب عليك أن تعرفه دون تكلف
الوضوح الذي تحتاجه لترى الطريق كما هي كم لا تشوّهها الأحمال
المرافقة بخطى هادئة نحو توازنك الخاص
بم نعدك ؟
-
الخبرات الحياتية
نكتسب من تجارب الحياة دروسًا تساعدنا على النمو النفسي والروحي
نرافقك لفهم هذه التجارب، واستخلاص المعاني منها لتحققي توازنًا داخليًا وراحة نفسية
التنظيم العاطفي
تنظيم مشاعرك هو مفتاح الاستقرار النفسي.
أساعدك على فهم عواطفك والتعامل معها بوعي، لتصبحي أكثر توازنًا في المواقف المختلفة
Healing Your Kids
علاقتك مع نفسك
العلاقة التي تبنينها مع نفسك تؤثر على كل جوانب حياتك
دعينا نعمل سويًا على بناء صورة إيجابية لذاتك، وتعزيز ثقتك بنفسك
نكتسب من تجارب الحياة دروسًا تساعدنا على النمو النفسي والروحي
نرافقك لفهم هذه التجارب، واستخلاص المعاني منها لتحققي توازنًا داخليًا وراحة نفسية
تنظيم مشاعرك هو مفتاح الاستقرار النفسي.
أساعدك على فهم عواطفك والتعامل معها بوعي، لتصبحي أكثر توازنًا في المواقف المختلفة
العلاقة التي تبنينها مع نفسك تؤثر على كل جوانب حياتك
دعينا نعمل سويًا على بناء صورة إيجابية لذاتك، وتعزيز ثقتك بنفسك
الخدمات
فهم انماط التواصل ضبط معايير العلاقات وترسيم الحدود والصوت الخاص نحو علاقات صحية تشبهك وتعزز شخصيتك
خانة الإرشاد الأسري نعيد فتح نوافذ الحوار الصحي داخل الأسرة أدوات تواصل فعال بناء الثقة وفهم الأدوار داخل العائلة
إرشاد نفسي، رحلة لفهم الذات تخفيفف التوتر فوضى المشاعر الخروج من دوامة التشتت
لسنا هنا بالصدفة، لقد رافقنا الكثيرين في رحلات شبيهة برحلتك
الأسئلة الشائعة
يقدم موقع سكينة جلسات دعم نفسي وإرشادي فردية عبر الإنترنت أو بالحضور الشخصي، على يد أخصائية نفسية معتمدة، بهدف تعزيز التوازن النفسي والصحة العاطفية
الجلسات موجهة للبالغين فقط (18 سنة فما فوق). يمكن تقديم الدعم للقُصّر فقط بموافقة ومتابعة من ولي الأمر
نعم، يمكن طلب جلسة طارئة في حالات معينة، حسب توفر الوقت. يُرجى التواصل معنا مباشرة عبر البريد الإلكتروني أو الهاتف لتأكيد الموعد
الجلسات النفسية المقدمة في سكينة هي جلسات دعم وإرشاد، وليست بديلاً عن العلاج الطبي أو النفسي السريري. في حال وجود حالة طبية معقدة، يُنصح بمراجعة طبيب مختص
نعم، يمكنك إلغاء الجلسة قبل موعدها بـ 24 ساعة على الأقل، ويتم عندها استرداد المبلغ كاملاً. أما بعد هذه المهلة، فلا يمكن استرجاع المبلغ
